{"product_id":"graines-avoine-maroc","title":"Graines d'avoine - حبوب الشوفان","description":"\u003ch4 style=\"text-align: left;\"\u003eGraines d'avoine ( oat seeds ) - حبوب الشوفان\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL’avoine conserve pratiquement tous ses éléments nutritifs après le décorticage car le son et le germe adhèrent à l’amande. L’avoine a comme principal avantage son contenu en fibres solubles. Ces fibres\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e facilitent la digestion des aliments, le transit au niveau des intestins et évitèrent donc les problèmes de constipation.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes graines d'avoine sont des céréales sans gluten et bio.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eBienfaits des graines d'avoine:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRiches en fer, en calcium, en phosphore et en magnésium, les flocons d'\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eavoine\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e renferment de nombreux \u003c\/span\u003e\u003cb\u003ebienfaits\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e pour la santé. \"Ils \u003c\/span\u003e\u003cb\u003esont\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e faciles à digérer, peu gras et utiles au transit par leur richesse en fibres.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eUtilisation des graines d'avoine:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOn utilise l’avoine dans les granolas, les müeslis, les muffins, les biscuits, les galettes, les crêpes. On se sert de cette graine biologique pour épaissir soupes, pains de viande, pâtés et puddings, pour confectionner carrés aux dattes, croustades aux fruits, gâteaux, gelées, bières et boissons. Il est préférable de les faire tremper avant de les cuisiner. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eValeurs nutritives :\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour 100g : Energie : 326 kcal Glucides : 55,7 g Protéines : 10,7 g Lipides : 7,1 g Vitamines et Minéraux Riche en : Magnésium, Vit B1 Source de : Phosphore, Potassium, Fer, Vit B5, Cuivre \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca title=\"الشوفان\" href=\"https:\/\/gojoes.shop\/products\/500-farine-davoine\"\u003eالشوفان \u003c\/a\u003eهو أحد الحبوب الكاملة التي اشتهرت مؤخرًا بفوائدها العديدة للجسم\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" style=\"text-align: right;\"\u003eإن تناول وجبة من الشوفان على الفطور يوفر كمية كبيرة من الطاقة التي سوف تستمر معك خلال النهار، وسوف تساعدك على إنجاز نشاطاتك اليومية دون تعب. ويعود السبب في ذلك إلى:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"rtl\"\u003e\n\u003cli style=\"text-align: right;\"\u003eمحتوى عالي من الألياف الغذائية وهي أحد الكربوهيدرات المعقدة والتي تساعد على انتظام مستويات السكر في الدم وزيادة الشعور بالشبع وإعطاء المزيد من الطاقة لفترة طويلة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: right;\"\u003eمحتوى الشوفان عالي من مجموعة فيتامينات ب والتي تساهم في تعزيز عمليات إنتاج الطاقة في الجسم.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GOJI MAROC","offers":[{"title":"250g","offer_id":44953101533253,"sku":null,"price":12.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":31846197100613,"sku":"31846197100613","price":24.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0265\/2081\/3616\/products\/image_2021-12-26_001614.png?v=1672009450","url":"https:\/\/gojoes.shop\/products\/graines-avoine-maroc","provider":"GOJI MAROC","version":"1.0","type":"link"}