{"product_id":"tofu-celnat","title":"توفو 250 جرام - سيلنات","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eتوفو 250 جرام - سيلنات\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتوفو سيلنات العضوي بوعاء زجاجي - 250 جرام هو تخصص بروتين الصويا بنكهة محايدة تتكيف بسهولة مع تفضيلاتك في الطهي. بديل لذيذ للحوم لنظام غذائي صحي ومتوازن.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيُصنع التوفو من تخثر حليب الصويا. غني بالبروتين وذو طعم محايد نسبيًا، سيكون بديلاً للحوم ويمكن تناوله بسهولة مقطعًا إلى مكعبات أو متبلًا أو مقليًا...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eالتوفو غني بالمغنيسيوم وفيتامين أ وقليل السعرات الحرارية. \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eالقيمة الحرارية 148 سعرة حرارية \/ 615 كيلوجول (لكل 100 جرام)، أي 24% من المدخول المرجعي (أي للبالغ العادي 8400 كيلوجول \/ 2000 سعرة حرارية)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_3 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_text_inner\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالقيم الغذائية المتوسطة\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e100 جرام \/ % من المدخول المرجعي\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_4 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_text_inner\"\u003e\n\u003cp\u003eالدهون* 8.6 جرام\/12%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_5 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_text_inner\"\u003e\n\u003cp\u003eالكربوهيدرات** 1.6 جرام\/1%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_6 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_text_inner\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eالبروتينات 15 جرام\/30%\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_7 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_text_inner\"\u003e\n\u003cp\u003eالملح 0.1 جرام\/2%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_8 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_text_inner\"\u003e\n\u003cp\u003e*منها أحماض دهنية مشبعة: 1.4 جرام\/24%\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e**منها سكر: 0.1 جرام\/0%\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_row et_pb_row_5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_10 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child et_pb_column_single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_9 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_text_inner\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eنصائح للتذوق\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_row et_pb_row_6\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_11 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et_pb_column_single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_10 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_text_inner\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالتحضير\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eلازانيا التوفو: \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_11 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_text_inner\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eفي مقلاة، قلّب الطماطم والتوفو والثوم المفروم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eأضف صلصة الصويا إلى هذا الخليط. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eاتركه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eأضف هذا التحضير إلى اللازانيا واخبزه لمدة 30 دقيقة في الفرن. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_12 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child et_pb_column_single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_12 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\"\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_text_inner\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالاستخدام\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eبنكهة محايدة إلى حد ما، يمكن تتبيل التوفو بصلصة الصويا على سبيل المثال، أو قليه، أو إضافته إلى الأطباق الحارة كبديل للحوم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_14 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Distribio","offers":[{"title":"250 جرام","offer_id":42022204178501,"sku":"3273120031736","price":65.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0265\/2081\/3616\/files\/celnat_Tofu.jpg?v=1727137055","url":"https:\/\/gojoes.shop\/ar\/products\/tofu-celnat","provider":"GOJI MAROC","version":"1.0","type":"link"}