{"product_id":"riz-noir","title":"الأرز الأسود - أرز أسود","description":"\u003ch4 style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الأرز الأسود - أرز أسود\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan\u003eمضاد للأكسدة، مفيد للقلب، مثبط للشهية، الأرز الأسود سيكون رفيقًا أفضل للصحة من نظيره الأبيض.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eاللون الأسود لهذا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأرز كامل\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eقد تأجيل عدد معين من الذواقة. بالرغم،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eويدل تلوينه على وجود أصباغ طبيعية مفيدة للصحة. علاوة على ذلك، فهو أ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eطعام خالي من الغلوتين\u003c\/strong\u003e ، وبالتالي فهو آمن للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هناك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية للأرز الأسود\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eشرق\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eعالية لأنه يحتوي على:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الكربوهيدرات المعقدة؛\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e البروتينات (بما في ذلك الأحماض الأمينية الأساسية لجسمنا مثل التربتوفان والليسين)؛\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الألياف الغذائية؛\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e فيتامين ب و ه.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العناصر النزرة (الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والزنك والفوسفور).\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline; color: #5e0808;\" data-mce-style=\"text-decoration: underline; color: #5e0808;\"\u003e\u003cstrong\u003eطبخ الأرز الأسود\u003c\/strong\u003e :\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cspan\u003eشطف كمية من \u003cstrong\u003eالأرز الأسود\u003c\/strong\u003e بالماء البارد. كرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات لإزالة النشا من سطح الحبوب حتى لا يلتصق بعد الطهي.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan\u003eفي قدر كبيرة، صب جزأين من مرق الخضار أو الماء البارد.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan\u003eيُسكب الأرز الأسود في المقلاة ويُغطى بغطاء.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan\u003eاترك الماء يغلي لمدة 30 إلى 40 دقيقة حتى يتبخر تماما.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan\u003eاختبر مدى نضج \u003cstrong\u003eالأرز الأسود\u003c\/strong\u003e عن طريق تذوق القليل من الحبوب. يجب أن تظل هذه القطع ثابتة قليلًا أو ناعمة جدًا، حسب تفضيلاتك.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan\u003eبمجرد أن ينضج \u003cstrong\u003eالأرز الأسود\u003c\/strong\u003e حسب رغبتك، أطفئي النار واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل التقديم.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eمن حيث الكمية، عد تقريبا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e50 جرام أرز أسود للشخص الواحد\u003c\/strong\u003e . وللتذكير، يتكون الطبق المتوازن على النحو التالي: ربع طبق من النشويات، وربع آخر من البروتينات (حيوانية أو نباتية)، والنصف المتبقي من الخضار (المطبوخة، النيئة، الطبيعية أو المحضرة).\u003c\/p\u003e","brand":"GOJI MAROC","offers":[{"title":"500 جرام","offer_id":44141141622853,"sku":"44141141622853","price":60.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true},{"title":"1 كجم","offer_id":31116269158469,"sku":"31116269158469","price":120.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0265\/2081\/3616\/products\/5bbc96e30bc67a02c98d9590.png?v=1629928690","url":"https:\/\/gojoes.shop\/ar\/products\/riz-noir","provider":"GOJI MAROC","version":"1.0","type":"link"}