{"product_id":"haricots-rouges","title":"فاصوليا حمراء","description":"\u003cdiv style=\"text-align: right;\"\u003e\n\u003cp data-end=\"593\" data-start=\"101\"\u003e\u003cstrong\u003eفاصوليا حمراء\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"593\" data-start=\"101\"\u003eالفاصوليا الحمراء هي نوع من البقوليات، تشبه العدس على الرغم من أن محتواها من النشا قد يوحي بأنها من الأطعمة النشوية. تعتبر الفاصوليا الحمراء من الخضروات الجافة، وهي غنية بالعناصر الغذائية الأساسية. فهي مصدر ممتاز للحديد، الذي يلعب دورًا مهمًا في الوظيفة الإدراكية، تكوين خلايا الدم الحمراء، جهاز المناعة، الطاقة وتقليل التعب. كما أنها غنية بالفوسفور، الذي يعد مهمًا لصحة العظام والأسنان، بالإضافة إلى إنتاج الطاقة. تحتوي أيضًا على الألياف التي تساعد في تنظيم حركة الأمعاء وتمنح الشعور بالشبع.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"609\" data-start=\"595\"\u003e\u003cstrong data-end=\"609\" data-start=\"595\"\u003eالاستخدام:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"847\" data-start=\"611\"\u003eتُستخدم الفاصوليا الحمراء بشكل شائع في المطبخ المكسيكي والتكس مكس، خصوصًا في أطباق مثل تشيلي كون كارني أو البوريتو. كما يُحب استخدامها في السلطات الباردة جنبًا إلى جنب مع البقوليات الأخرى، والكراث والثوم، مما يضيف لونًا جميلًا لأطباقنا.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"867\" data-start=\"849\"\u003e\u003cstrong data-end=\"867\" data-start=\"849\"\u003eطريقة التحضير:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1124\" data-start=\"869\"\u003eضع الفاصوليا في ماء بارد مع مراعاة إضافة ثلاثة مقادير من الماء مقابل كل مقدار من الفاصوليا، ثم اتركها تغلي. عندما تظهر الغليان الشديد، قم بإطفاء النار واترك الفاصوليا تستريح في ماء الطهي لمدة ساعتين على الأقل. بعد ذلك، قم بتصفية الفاصوليا وألقِ ماء الطهي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"GOJI MAROC","offers":[{"title":"2 كجم","offer_id":30319274328112,"sku":"30319274328112","price":40.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true},{"title":"1 كجم","offer_id":30319274295344,"sku":"30319274295344","price":80.0,"currency_code":"MAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0265\/2081\/3616\/products\/haricot_rouge-600x600.png?v=1636152111","url":"https:\/\/gojoes.shop\/ar\/products\/haricots-rouges","provider":"GOJI MAROC","version":"1.0","type":"link"}