{"product_id":"arachides-cacahuetes-decortiquees-en-vrac","title":"الفول السوداني الفول السوداني المقشر - كاكاو - الفول السوداني","description":"\u003ch4 style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الفول السوداني الفول السوداني المقشر - كاكاو - الفول السوداني\u003c\/h4\u003e\n\n \u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e5 فوائد خارقة للفول السوداني\u003c\/p\u003e\n\n\u003col style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eالبروتينات النباتية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– غني بالبروتينات النباتية: ما يقارب 23 جراماً لكل 100 جرام من الفول السوداني. ولذلك فهو مثالي كجزء من نظام غذائي نباتي أو نباتي.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eألياف\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– كما أنه غني بالألياف التي تسمح بمرور الأمعاء بشكل أفضل، وبالتالي يحارب الاضطرابات المعوية والمعدية. كما أنها تساعد على تسريع عملية الشبع، مما يؤخر الشعور بالجوع، وبالتالي يحد من احتمالات الإفراط في تناول الطعام، مما يساعد على الحد من خطر الإصابة بالسمنة.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eالفيتامينات\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- يحتوي على نسبة عالية من العديد من الفيتامينات\n\u003ch4 style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \n\u003cspan style=\"color: #404040;\"\u003e\u003cstrong\u003e(B1، B3، B9 بالإضافة إلى فيتامين E)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e ، وهي عدة جزيئات مفيدة جدًا لجسمنا وجهاز المناعة لدينا. ويخفف فيتامين E بشكل خاص من العديد من مشاكل الدورة الشهرية، ويقلل من خطر الإصابة بعدة أمراض، أبرزها أمراض القلب والأوعية الدموية.\u003c\/h4\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eالدهون الجيدة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- تحتوي على دهون جيدة، أي الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة). وبعبارة أخرى، فهو مصدر ممتاز للدهون. وهذا هو السبب في أنه يساهم في صحة القلب، وكذلك نظام الدم.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eالمعادن\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– وأخيراً يحتوي الفول السوداني على عدة معادن أبرزها النحاس والزنك والمغنيسيوم والفوسفور (الضرورية في تكوين الأسنان والعظام مع وجود الكالسيوم).\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n \u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cspan\u003eإن تناول الفول السوداني، حتى بكميات صغيرة، من شأنه أن يقلل الوفيات الناجمة بشكل رئيسي عن أمراض القلب والأوعية الدموية، وفقا لبحث مستفيض نُشر يوم الاثنين، مما يعزز نتائج الأبحاث السابقة.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003ca name=\"calories-cacahuetes\" id=\"calories-cacahuetes\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch2 style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003ca name=\"valeur-nutritionnelle-cacahuetes\" id=\"valeur-nutritionnelle-cacahuetes\"\u003eالقيم الغذائية\u003c\/a\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable cellspacing=\"1\" cellpadding=\"1\" border=\"1\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e العناصر الغذائية\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e الفول السوداني، الفول السوداني: المحتوى لكل 100 جرام\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e الفول السوداني المحمص والمملح: المحتوى لكل 100 جرام\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003eالبروتينات\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e22.8 جرام\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e22.9 جرام\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003eالكربوهيدرات\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e14.8 جرام\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e15 جرام\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - منها السكريات\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5.9 جرام\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4.22 جرام\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - بما في ذلك النشا\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5 جرام\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 8.87 جرام\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003eالألياف الغذائية\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e8.6 جرام\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e8.04 جرام\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003eالدهون\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e49.1 جرام\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e50 غ\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - بما في ذلك الكولسترول\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0.0 ملغ\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0.1 ملغ\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - من الذي يشبع\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 8.4 جرام\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 8.64 جرام\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - منها الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 25.5 جرام\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 24.9 جرام\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - منها الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 12.9 جرام\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13.6 جرام\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003eماء\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e2.2 جرام\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e1.22 جرام\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cdiv id=\"ctn_native_mtf\" class=\"ads--insertor-casper\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv id=\"hbv-native-native_MTF\" class=\"hbv-native\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"GOJI MAROC","offers":[{"title":"250 جرام","offer_id":31285867937861,"sku":"31285867937861","price":13.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true},{"title":"500 جرام","offer_id":31285867970629,"sku":"31285867970629","price":26.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true},{"title":"1 كجم","offer_id":31285868003397,"sku":"31285868003397","price":52.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true},{"title":"2 كجم","offer_id":31285868036165,"sku":"31285868036165","price":104.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0265\/2081\/3616\/files\/cacahuete-cru-avec-peau.png?v=1732999154","url":"https:\/\/gojoes.shop\/ar\/products\/arachides-cacahuetes-decortiquees-en-vrac","provider":"GOJI MAROC","version":"1.0","type":"link"}